4。．伸髋屈膝运动：俯卧位两腿靠拢，弯曲残肢侧膝关节，大腿抬起离开床板，同时保持髋部平放于床板上，保持此姿势呼吸5次。然后放松，重复锻炼。残肢照顾的实际技巧可分为两方面，分别是手术后的硬质包扎法以及压迫性缠绕法。仅以压迫性缠绕法提出说明。压迫性缠绕法是以弹性绷带或弹性袜包再残肢的外侧，可以促进残肢的萎缩及残肢的成熟。
近年来，在接受腔的设计上更符合人体解剖学和生物力学：小腿假肢采用膑韧带承重，大腿假肢采用骨承重，残肢与封闭式的接受腔全接触。假肢技术的基本特点：大腿假肢由于残肢肌肉一般都较丰满，其接受腔可形成负压空间，患者也完全不用悬吊装置即可穿戴，这即“吸着式”大腿假肢。假肢的人工关节，特别是膝关节是假肢复杂的部件，也是假肢功能多寡优劣的关键所在。
一般而言，手术后越是早期的残肢，皮肤产生溃疡的机会越大，残肢残绕的技巧越需谨慎。如果截肢者在弹绷缠绕之后有任何不舒适的感觉，不可忍耐，应当马上将弹绷松开，一个假肢多少钱，这种情况在患者尤其明显。所以截肢者在刚学会自行包扎弹绷的时候，大约每隔一到二小时之后，便应当松开弹绷并详细检查残肢皮肤状况。在弹绷包扎期间，残肢的骨骼突出部份不应当有现象。
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